YOGA RATNA al giovedì ore 19:30

Lo Yoga Ratna, metodo della Maestra Gabriella Cella, propone un percorso basato sulla simbologia relata alle asana (posizioni).

L’attività si svolge attraverso posizioni e movimenti del corpo, esercizi sul respiro ed esercizi di concentrazione propedeutici alla meditazione.

L’obiettivo principale è il raggiungimento di uno stato di benessere psicofisico della persona.

Insegnante Federica Beriachetto. Cell 3479723305

Corso di euritmia sospeso per l’anno 2018.

Riprenderà successivamente…..

L’euritmista francese Raphaelle Voruz proporrà alla Runa incontri settimanali di euritmia (dal
greco “ritmo armonioso”). L’euritmia indica un’arte del movimento creata da Rudolf Steiner (fondatore dell’antroposofia) agli inizi del XX secolo.

<<L’euritmia ci permette di essere più coscienti della relazione con il nostro corpo, con lo spazio e con gli altri.E’ un’arte che ci aiuta a riempire i gesti con la nostra anima e le nostre intenzioni e ci permette inoltre di esprimerci gioiosamente e coscientemente attraverso il movimento, il linguaggio del corpo…>> Raphaelle

Il corso partirà dal 4 ottobre e si terrà tutti i mercoledì alle ore 16.45 fino alle 18:00. Chi è intenzionato a dedicarsi all’euritmia prenda contatto al numero 3926999927 Lorenzo & Raphaelle