SATYANANDA YOGA
È uno dei principali sistemi di Yoga che promuove uno sviluppo ottimale del potenziale umano e riallinea il delicato equilibrio fra corpo mente emozioni e spirito. Yoga viene tradotto come lo stato di essere consapevoli
risvegliando così la consapevolezza dell’individuo.
CORSO DI MANTRA
Mercoledì dalle 19.30 alle 21.00
dal 22 Giugno al 13 Luglio
Con la ripetizione di un mantra si fa esperienza di un certo cambiamento nella personalità umana. La prima esperienza è quella della tranquillità mentale insieme al rilassamento e la focalizzazione dell’attenzione.
Questo è l’obbiettivo del corso!
Nelle lezioni sarà inclusa anche la pratica di asana e tecniche di pranayama.
Numero minimo partecipanti cinque persone
Per ulteriori informazioni potete contattare Franco al numero 3208596118
Corso di mantra
Giugno 18th, 2016 | General